Kurv:  0,00 DKK
0
INDKØBSKURV
Samlet pris:0,00 DKK

Trætte Øjne

 

Oplever de dine øjne løber i vand, så du har rindende øjne? Eller har du måske kløende og sviende øjne? Så har du det, mange betegner som trætte øjne.
På denne side kan du læse mere om, hvad trætte øjne kan være tegn på og hvordan trætte øjne kan afhjælpes. Ude i menuen i venstre side har du desuden mulighed for at finde forskellige produkter der kan bruges til at lindre generne ved rindende øjne, sviende øjne eller nogle af de andre symptomer man kan opleve ved trætte øjne.

 

Hvorfor får man trætte øjne?

Trætte øjne kan være tegn på mange ting. I bund og grund er det et tegn på overanstrengte øjne, men denne overanstrengthed kan skyldes forskellige ting. Det kan eksempelvis være tegn på:

  • Skærmarbejde
  • Bygningsfejl
  • Langsynethed
  • Problemer med tårevæsken
  • Skjult skelen

Hjælp til skærmøjne

Skyldes dine trætte, kløende og sviende øjne for mange timer foran skærmen, så er her en nem og hurtig metode til at friske dem op.
Brug dine tommelfingre til at trykke inderst i øjenhulerne lige under dine øjenbryn. Her er der et punkt som afspændes, når du trykker let på punktet i ca. 5-6 sekunder. Det kan sagtens gøres flere gange om dagen.
En anden god måde at berolige øjnene på er at gnide hænderne hurtigt mod hinanden, så de bliver varme, og holde dem op for dine øjne, så der bliver helt sort - du skal nemlig have åbne øjne. Dette giver dine øjne en velfortjent pause (skal gerne gøres tre gange i træk).

Bygningsfejl

Ved en bygningsfejl oplever man typisk, at synet bliver uskarpt. Har man en bygningsfejl kniber man ofte øjnene sammen og blinker i et forsøg på at se mere tydeligt. En prik vil for eksempel se ud som en lille streg eller en oval plet. Lodrette, vandrette og diagonale linjer ses ikke lige skarpt. Nogle kan også se dobbelt med det øje, hvor der er bygningsfejl.
Har du mistanke om, at dine trætte, kløende og sviende øjne skyldes en bygningsfejl, bør du kontakte vores øjenlæge. Han vil kunne vurdere, om du har en bygningsfejl og hvordan den bedst afhjælpes.

Langsynethed

Skyldes dine trætte, kløende og sviende øjne langsynethed, så har du formentligt svært ved at læse. Når man begynder at blive langsynet vil man godt kunne læse, men efter noget tid begynder øjnene at blive trætte, når man læser og man kan få hovedpine.
Tror du, at dine trætte øjne skyldes langsynethed, bør du kontakte vores øjenlæge eller en optiker. Her vil man kunne vurdere, om du har behov for briller eller dine trætte øjne skyldes andre problemer.

Problemer med tårevæsken

Problemet med trætte øjne pga. rindende øjne er relativt hyppigt, og går typisk over af sig selv. Når vi påvirkes følelsesmæssigt og græder, løber tårerne ned ad kinderne på os. Stærkt lys, blæst, røg eller generende luftarter som chili eller løg kan også føre til rindende øjne, altså øjne der løber i vand. Desuden kan også allergi, betændelse eller et fremmedlegeme føre til øget tåremængde.
Nedsat tåreproduktion, hvor man får tørre slimhinder, kan også medføre tørre øjne. På siden om tørre øjne kan du læse mere om dette fænomen.

Skjult skelen

Trætte øjne kan også skyldes skelen, og her skelnes mellem skelen hos børn og voksne. Faktisk skeler 5 % af alle børn og den hyppigste årsag hertil er, at barnet er langsynet. Begyndende skelen hos voksne er typisk tegn på sjældne sygdomme.
Uanset om du har et barn der skeler eller selv er begyndt at skele, er det en god idé at kontakte en øjenlæge.